Workshops

AGENDA

17 december 2022 - Leren loslaten

14 januari 2023 - Lief voor je lijf: Versterk je nieren

11 maart 2023 - Burn-out! En nu?

08 april 2023 - Lief voor je lijf: Verzorg je lever

Tijdsduur: 10:00-12:00

Prijs: € 20

Versterk je nieren

De nieren zijn één van onze belangrijke organen, die ervoor zorgen dat afvalstoffen uit ons bloed worden gefilterd. Bovendien zijn ze een belangrijke factor in onze vitaliteit.

In deze workshop leer je over de belangrijkste taken van de nieren en leer je herkennen wanneer je nier-energie uit balans is. Je krijgt informatie mee rond welke voeding en drank je nieren versterken. Verder gaan we in de workshop samen een aantal energetische oefeningen doen, die je nier-energie ondersteunen. Je krijgt een praktische bundel mee zodat je thuis verder aan de slag kan.

Inschrijven kan door onderstaand contactformulier te gebruiken of door een mail te sturen naar andess-balen@telenet.be. Vermeld steeds je naam + workshop en thema of datum.

Versterk je lever

De lever heeft slordig geteld zo'n 600 taken, waaronder ontgiftende werking, stofwisseling, galproductie,... Daarom is het belangrijk om onze lever gezond te houden. Hoe doen we dat concreet? We weten misschien wel wat niet zo goed is voor de lever zoals chocolade, zoetigheid, alcohol, kaas en gefrituurde voeding; maar weten we ook wat wel goed is?

In deze workshop krijg je tips over welke voeding en drank je lever versterken. Daarnaast krijg je een aantal energetische oefeningen mee, die leverondersteunend werken.

Inschrijven kan door onderstaand contactformulier te gebruiken of door een mail te sturen naar andess-balen@telenet.be. Vermeld steeds je naam + workshop en thema of datum.

Burn-out! En nu?

Het zat er al even aan te komen en dan krijg je het verdict...Burn-out!

Je wordt op rust gezet door de dokter. Je zit thuis, je hebt in niets zin of je bent te moe om iets te doen.

Er wordt aangeraden om je te laten begeleiden en de gesprekken helpen je dingen een plaatsje te geven, maar hoe krijg je in godsnaam je energie terug?

In deze workshop gaan we op een praktische manier te werk en worden er oefeningen aangereikt, die je zullen helpen om terug energie te vinden en die je ook gemakkelijk thuis kan doen. 

Inschrijven kan door onderstaand contactformulier te gebruiken of door een mail te sturen naar andess-balen@telenet.be. Vermeld steeds je naam + workshop en thema of datum.

Hou je energie schoon (binnenkort)

Dagelijks wisselen we energie uit met onze omgeving. Soms is dat fijne energie en soms is dat negatieve energie.

Sommige mensen zijn gevoelig aan deze energie en dan kan het gebeuren dat we deze energie opnemen in ons eigen energieveld.

In deze workshop leer je hoe ons energetisch veld werkt. Daarnaast gaan we aan de slag met energetische oefeningen om je energieveld proper te maken.

Inschrijven kan door onderstaand contactformulier te gebruiken of door een mail te sturen naar andess-balen@telenet.be. Vermeld steeds je naam + workshop en thema of datum.